“Blodomloppet” i Örebro

Lite kort efter själva loppet 2011..

Den 18 augusti är det dags för det 14:e “Blodomloppet”.. ett lopp som årligen hålls i ett antal orter runt om i Sverige för att uppmärksamma den viktiga blodgivningen. Så ta med era arbetskollegor/vänner eller anmäl er individuellt och delta!

Loppet startar och slutar vid Trängens IP där starten äger rum kl. 18.45.. målgången filmas och kan ses på internet efteråt. Tidtagningen sker med hjälp av ett chip placerad på nummerlappen man erhåller innan loppet.

Samtliga deltagare som avslutar den 5 km långa promenaden eller 5/10 km loppet belönas med en specialdesignad t-shirt och medalj! De 3 främsta löparna i 5/10 km klassen belönas med ett hederspris. Bästa tiden för respektive klass under loppet år 2010 hamnade på inte mindre än 17:04/33:15 för Örebros herrar.. Damerna klarade av loppet på 21:23/41:28 motsvarande år.

Man kan enkelt anmäla sig via internet och avgiften kan variera beroende på om man är blodgivare, har ICA-kortet eller hur pass tidig man är med anmälan.. utan rabatt ligger avgiften på 180 kr per person.

Man kan även anmäla sig som en grupp och kan då erhålla en picnick-kasse vid målgång.. avgifter ligger då på 900 kr per lag utan rabatt och laget skall bestå utav minst 5 personer.

Förra året deltog 3186 personer i “Blodomloppet” och det är faktiskt inte så värst mycket (endast ett fåtal andra mindre orter hade färre deltagare).. skärp er Örebroare!

Läs mer om “Blodomloppet” här..

Rävgången - bilder

Ett av Örebros vackraste platser.. som jag för övrigt lyckats missa under hela min långa existens i staden.. är utan tvekan Rävgången intill sjön Hjälmaren.
Rävgången är en landsslinga tvärs över sjön som bjuder på något vackra vyer och en promenadstråk som heter duga. På plats och runt om i naturreservatet Oset finns ett antal grillplatser samt enskilda bänkar som man kan ta en fika vid. En inglasad byggnad står precis innan den korsande landgången (kan vara bra vid regn då inte mycket skydd finns vid det öppna landskapet) samt 2 toaletter. Ett rikt fågelliv kan beskådas här.
Det går att ta sig hit med bil men parkeringsplatserna är begränsade vilket kan göra det lite besvärligt. En cykeltur eller en promenad är att föredra.. speciellt på de lite varmare årstiderna.. det är ca. 3,5 km till fots från stadskärnan Följ länken för vägbeskrivning..

Ingången till Rävgången.. endast gång/cykelväg, en mindre parkering finns alldeles bakom

Utsikten österut från stigen över sjön

Utsikten västerut från samma stig

Rastplatsen belägen någorlunda i mitten av landsslingan.. en grillplats finns alldeles bakom bänken till höger

Kameran åt öster..

Kameran åt väster..

Rävgången sedd från en kulle vid Oset.. vid en närmare titt kan man se folk på den landsslingan som korsar sjön. Till höger finnes den inglasade stugan som är öppen för allmänheten.

Det är verkligen konstigt att man missat denna plats.. trots att jag hört en del om den tidigare. På vintern skall man kunna åka skridskor här.. får bli ett besök även då.

Sugen på en längre promenad eller en cykeltur? Ta dig hit! 

Gustavsvik - Relaxen

Någon kilometer söder om Örebros centrum ligger badanläggningen Gustavsvik.. som i övrigt är norra Europas största. Helt klart värt att besöka vare sig man är vuxen och bara vill koppla av eller.. kanske framför allt, för barnens skull när de är med. Älskade Gustavsvik som liten och spenderade de varma sommardagarna där för jämnan. Rutschkanorna kändes så stora och 10:an på hopptornet så farligt.. det var då.
 
Idag, när man är lite äldre, så lockar inte själva badet lika mycket som Relaxavdelningen.. i rätt sällskap är det riktigt skojigt.
 
Priset per/besök och person varierar beroende på vilken dag man väljer att besöka Relaxen. Fredag–Lördag går det på 225 kr medans planerar man besöket Söndag–Torsdag så får man betala 195 kr (Måndag-Torsdag innan kl. 12.00 kostar det 170 kr). I priset ingår tillträde till hela badanläggningen (ej gymmet), hyran utav badlakan och handduk, ett skåp samt en solariebesök.

En viktig detalj är att man måste vara 18 år för att nyttja Relaxen!

Öppettiderna är: Vardagar 09.00 – 21.00 ; Lördag-Söndag/Helgdag 09.00 – 19.00 (Julimånad 09.00 – 19.00)

Är man ett större sällskap så kan det vara en idé att ringa in och anmäla/boka in sig innan (ring 019-196940) för att vara på den säkra sidan och inte stå där med skägget i brevlådan när det visar sig att det är fullt.
 

Väl inne på Relaxavdelningen serveras både mat och alkohol (anser själv att maten är väldigt fräsch och smakar bra.. och drickat till har aldrig varit helt fel den heller). Menyn är inte den bredaste jag har stött på men den duger.. ca. 6-7 olika enklare rätter erbjuds.. runt 100-lappen för samtliga. En kanna kall öl på hela 1,75 liter går på 179 kr.. helt överkomligt.

På samma våning finns det tillgång till en bubbelpool, en ångbastu (dam/herr för sig), en torrbastu (dam/herr för sig), 2 massagestolar, baren/restaurangen och en mindre utebalkong. En trappa ner (egen trappa i direktanslutning till äventyrsbadet) finns just äventyrsbadet med sina rutschkanor och det 50 m långa motionsbadet med ett 10 m högt hopptorn. Under sommarperioden finns även en stor utomhusbad att tillgå med ett myller utav besökare dagligen. Går inte in så mycket mer på äventyrsbadet eller motionsbadet.. finns mycket mer att läsa om hela badanläggningen via denna länk.

Helt klart värt ett besök då och då.. väldigt populärt besöksmål för olika typer av sällskap (arbetskollegor/vänner). Rekommenderar starkt!

Asphults Islandshästar – prova på ridning

Under förmiddagen har jag tillsammans med några arbetskollegor besökt "Asphults Islandshästar" strax utanför Lillkyrka och det var riktigt roligt!

 "Asphults Islandshästar" drivs utav en kvinna vid namn Britten och är en ridskola med totalt 17 islandshästar på den idylliskt belägna gården i Kärsta. Skolan erbjuder lektioner men även tur-ridningar för grupper och det spelar ingen roll hur erfaren man är.. var själv, tillsammans med en kollega, på en hästrygg första gången idag och jag kände att jag fick den hjälp och stöd som jag behövde för att komma igång. Islandshästar är dock kända för att vara lite snälla och lugna av sig (vad jag har förstått) så det var faktiskt inte så svårt som jag först trodde men definitivt roligare än vad jag hade förväntat mig. Stort plus till mycket trevliga instruktörer som höll koll på en hela tiden. 

En 1,5 timmar lång tur kostar 400 per person och man rider nästan hela den tiden, med ett kort avbrott för en fika som det bjuds på. Det enda man behöver ha med sig är lite bekväma kläder, annars finns utrustningen på plats och ingår givetvis i priset. Tycker inte det är så farligt och definitivt värt pengarna.

De lantliga miljöerna runtomkring får en att förstå varför en del människor väljer att bo på landet. Hjälmaren ligger inte alltför långt bort och vi red faktiskt till en mindre strand vart vi sedan tog just fikat. Vädret är nog avgörande för fulla upplevelsen och vi hade kanonväder med molnfritt och soligt.



Det var lite läskigt i början i och med att jag faktiskt aldrig stått nära en häst ens.. men det gick över väldigt snabbt. Hästen jag red heter Sokki och var ett mycket fint och snällt djur.. fantastiska djur tycker jag över huvudtaget. Rekommenderar alla att åtminstonde testa ridning.. det är en upplevelse.

Valborg i Örebro 2011

Igår kväll firades Valborg runt om i Örebro och på flera håll var det brasor som belyste kvällen. Traditionsenligt var det även brasa utanför Slottet med en hel del örebroare närvarande som åskådare. Det var en väldigt kall kväll så jag var inte långvarig men hann ta en och annan bild.. kul när det händer något i stan.
Brasan tändes med hjälp utav bågskyttar och antända pilar strax efter 21.00.

Förberedelserna runt 20.00

Den tända brasan.. kören i bakgrunden

Det var lite svårt att få någon bra plats att beskåda ifrån om man inte var där en bra stund innan.. varje möjlig kvadratmeter att stå på runt eventet var belägrad utav folk. Kören bjöd på sång och några tal hördes.. missade dock finalen med fyrverkerier.. tyvärr.

Mycket rörelse på stan efter majbrasan och många pubar/krogar fylldes nog. För de yngre såg det ut att luta åt Stadsparken.. såg en hel del ungdomar strömma i den riktningen. Fyllecellerna stod nog inte tomma i natt ;)